100公斤杠铃深蹲8次
这是什么水平？
估计许多年轻小伙都望尘莫及吧

但是在美国
有这样一位72岁的老爷子
能够面不改色
举起100公斤的杠铃连续深蹲8次

他就是来自美国的健美传奇人物
罗比·罗宾逊
1946年5月4日出生
如今72岁高龄的他
成为世界健美中
最具传奇色彩的一位健美大咖

他十几岁的时候就开始健身增肌
29岁开始参加健美比赛
从1975到2001年
整个健美竞技的职业生涯持续了26年！
不过令人遗憾的是
在这26年中罗比并能拿过奥赛冠军

 

因为他健美起步的比较晚
他是和比施瓦辛格同一时代的人
说起来比施瓦辛格还大一岁
但是他健美起步的比较晚
当施瓦辛格已经功成名就时
他才开始系统练健美

于是70年代的奥赛被施瓦辛格
弗兰克·赞恩
以及弗兰克·哥伦布统治着
施瓦辛格包揽了70~75年的6届奥赛冠军
76年奥赛冠军则是弗兰克·哥伦布
77至80年的冠军都是弗兰克·赞恩
好不容易到了80年代
此时健身界又有一位新的传奇人物
——开启了健美巨兽之路的李哈妮
同样身为黑人健美运动员的李哈妮
比很多健美运动员都要大块头
因此罗比又这样被打压了多年

即便从未获得冠军
人生必定有一丝遗憾
但是他的成绩和身材依然瞩目
也并不妨碍他是人们心中的无冕之王

罗比他也被多里安·耶茨
（92年至97年
连续几年都包揽了奥赛的全场冠军）
视为偶像和榜样
并且他退役后
还成立了自己的健美训练营
他还帮助很多大牌健美明星备赛和训练
像德克斯特·杰克逊
这样的奥赛级健美运动员都是他的学员

现在他的执教搭档是
有自然健美之王之称的
施瓦辛格小儿子的教练
大力王迈克尔·奥赫恩

罗比当时最瞩目的部位
无疑是他的二头肌
他的二头肌不光大
更重要的是他还有肌峰
不同于大部分健美运动员的肌峰只是大
他的二头肌峰
宛如山峰一样顶端有一点尖

即使是退役后
也都一直保持较高水平的训练
褪去外衣后的身体
依然是线条分明的肌肉男
虽然不及巅峰时那么的大块和完美
但是对于一个71岁高龄的老人来说
在保持自己身体健康的同时
还能保持住这么好的身材实属不易
平心而论
现在比施瓦辛格还要壮
状态甚至超过了施瓦辛格！

 

对于现代健美出现的严重方向问题
——健美界许多年轻人纷纷用药的现象
“现在有很多年轻人
特别是那些初出茅庐的小毛睿们
他们只是听说XX用的药效果很棒
然后就迫不及待的四处询问
“他的药在哪能买到”，
为了更快的练出大维度的肌肉
拿到药之后管他什么副不副作用上来就扎
于是开始在网上炫耀自己的成绩
享受粉丝们所谓的崇拜目光！”

罗比罗比逊在视频采访中
发表了自己对健美界现状的担忧：
这是和恶魔做交易！

 

健美小毛睿们
为了享受众人崇拜的目光
而不择手段
偏偏忽略了掉发、内分泌紊乱
弹丸萎缩等症状
由于其他像是肝病、肾病、心脏病
中风等比较严重的副作用
都是长时间累积的慢性疾病
而这导致了这些自信心过剩的年轻人
更是有侍无恐！

他一直在网上鼓励人们
追求健康的生活方式
他认为健美是一种艺术
不仅仅是以外表为核心
还需要加上内在的修养！

罗比·罗比逊说：

“现在的这种风气跟我们那个时代已经完全不一样了！变得太快了，甚至可以说变得太可怕了！

我为什么反对用药，我不鼓励年轻人随意用药，我用我的亲身经历告诉你，只要你没有达到IFBB职业赛水平，那就不要用这些东西，自己的极限还没有出现就开始想捷径了？这是药！不是补剂，更不是营养品！不管你的肌肉练得有多大都不能改变一个事实：药就是药！

不管你药用得再好，都没人敢保证你一辈子没事，很多伤害只是累积在身体里，有的人体质比较差早早就爆掉，有的人体质比较好就晚点爆掉，但不管何时爆，终究还是要还的。
最后不但身体搞坏了，甚至连性命都要一并赔上，就算侥幸不死，你也无法再练下去，花了大笔钞票和青春岁月所换来的肌肉，最终就像一阵无情的风暴过后除了悔恨的泪水什么也没留下！

罗比·罗比逊今年已经72岁
却依然拥有令人难以置信的强壮肌肉！
让人依然非常敬佩！
从27岁至如今
他在健身房已经呆了整整43年！
从来没有间断过

希望我们谨记
健美传奇大咖罗比·罗比逊
对年轻毛睿们的忠告
传奇永远不老！

 

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